母乳,乳母,乳汁,初乳,蛋白
提問: 油脂奶需要混合喂養嗎? 問題補充: 我的寶寶出生20多天了,我一直堅持母乳喂養但寶寶大便很稀,有時一用勁都會流一點出來,他們說是我的奶油脂太重的原因。現在我就每天給他喂點奶粉。我不知道這樣對不對,我很想寶寶多吃我的奶,我怕現在吃得少,以后奶會越來越少。 医师解答: 母乳喂養對母、嬰均有益。

母乳是嬰兒最理想的食物。母乳中酪蛋白含量少,在胃中形成的凝塊小,容易消化吸收;白蛋白含量高,且多以免疫成分形式存在,如:分泌型免疫球蛋白A、不飽和鐵酸蛋白、雙歧因子等,這些成分能抵御細菌、病毒侵襲,預防和治療感染。母乳中脂肪球小,容易消化吸收;不飽和脂肪酸含量較多,有助于大腦發育。母乳中乳糖含量高,乳糖酵解產酸,故母乳喂養的新生兒糞便呈酸性,不利于大腸桿菌生長。母乳中緩沖力小,對胃酸中和作用少。母乳中鈣、磷比例適當,腸道容易吸收,母乳中的鐵也易吸收,因此,母乳喂養兒較少發生佝僂病、缺鐵性貧血。所以說母乳是嬰兒最理想的食物。母乳喂養的孩子生長發育明顯優于人工喂養兒。

母乳喂養能促進母、嬰感情深化。母、嬰密切接觸能更好地激發母愛,哺乳過程中嬰兒能感到母體的溫暖和愛撫,嬰兒也能使母親感到歡快,隨母乳喂養時間的推移,母、嬰感情將逐漸深化。

母乳喂養對母親也有益。母親在妊娠期間積存大量皮下脂肪,在哺乳過程中,這些脂肪逐漸被消耗掉,所以體重和體形復原較快。母乳喂養能刺激子宮回縮,減少陰道出血,所以哺乳母親子宮回縮快,能預防貧血。哺乳母親卵巢癌和乳腺癌發生機會較少。另外,母乳喂養還能減少家庭經濟開支。

早開奶、勤哺乳

國外提倡生后4~6 小時開始哺乳,如果母、嬰條件允許,開奶時間還可提前。這是因為開奶時間越早,越能刺激乳母泌乳和排乳,不要因為最初幾天乳汁不足,就放棄哺母乳。因為母親在分娩后2~7天正處在泌乳期,乳汁由少到多有個過程,在此期間,只要給寶寶頻繁哺乳,母乳就一定會多起來。

食量充足、營養豐富

母乳是由母體營養轉化而成,所以喂奶的媽媽應該食量充足,營養豐富,因為她肩負雙重任務,一是供給自身需要,二是泌乳需要。食物中蛋白質應該多一些,因為食物中的蛋白質僅40%轉化成母乳中的蛋白質。食物中還應有足夠的熱量和水、較多的鈣、鐵、維生素B1和維生素C。

乳母不應偏食、挑食,否則影響母乳質量。如果肉、蛋、青菜吃得少,乳汁缺乏葉酸和維生素B12,嬰兒易患大細胞性貧血。一般乳母每天應吃粗糧一斤,牛奶半斤,雞蛋二個,蔬菜一斤,水果半斤,油一兩,適量的肉類和豆制品。

保持心情穩定

泌乳和排乳受中樞神經系統和內分泌調節,不良刺激能干擾這種調節作用,所以乳母力求保持輕松、愉快的情緒。家庭成員尤其是丈夫,要多為乳母創造寬松的環境,促進乳房泌乳和排乳。

避免疲勞

孕婦在分娩時精神、體力消耗極大,需要較長時間修復。然而實際上許多乳母得不到充分的休息,因為她們為孩子想得很多很多,有的還需晝夜照料孩子,這就影響泌乳質量。所以丈夫和家人要多為乳母分擔孩子的護理工作,使乳母有較多時間休息。但休息不等于臥床,乳母也應做適度活動,才有助于身體恢復,也有助于泌乳。

謹慎用藥

許多藥物都能通過乳汁進入嬰兒體內,所以乳母用藥當慎之又慎,最好按醫生指點用藥。應該避免用下列藥物:安定、麥角安寧、美撒痛、異煙肼、可待因、氯霉素、紅霉素、四環素、磺胺類、氯丙嗪、阿托品、阿司匹林、苯巴比妥等。

乳母在整個哺乳期分泌的乳汁成分不是固定不變的。根據乳汁成分特點可分為三個階段:分娩后5天內分泌的乳汁叫初乳;5~10天分泌的乳汁叫做過渡乳;10天后分泌的乳汁叫成熟乳。不同階段的乳汁適合不同年齡段嬰兒需要。

初乳稠黃,脂肪成分少,蛋白質成分多,且多有抗感染成分存在,白細胞含量也多,這些免疫成分能使新生兒免受感染。初乳中含有生長因子,促進小腸絨毛成熟,阻止不全蛋白代謝產物進入血液,防止發生過敏反應。初乳有輕微的通便作用,能使胎糞早日排出。因胎糞含有大量膽紅素,其中50%能被腸道重吸收,所以初乳能減少高膽紅素血癥發生的機會。初乳中磷脂、鈉、維生素A、維生素E含量也高。

過渡乳和成熟乳脂肪含量高,蛋白質及無機鹽含量逐漸減少。

每次哺乳,寶寶最先吸入的乳汁叫前乳,后吸入的乳汁叫后乳。前乳帶藍色,蛋白質、乳糖含量多,含水分也多,所以母乳喂養的孩子,不需另外給水喝。后乳色發白,脂肪含量高,能為嬰兒提供能量。這就要求嬰兒先吸空一側乳房,再吸另一側,這樣才能得到全程乳汁。



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