也可,青菜,他做,后即,西瓜
提問: 請問有經驗的媽媽夏天給孩子吃什么飯? 問題補充: 孩子10個月,一向好胃口,近來由于天熱,飯量大減,且喂點飯要老半天,真不知給他吃什么飯. 医师解答: 天熱可以喂些水果啊，早上可以給他做綠豆粥吃，將綠豆浸泡三小時以上，米浸泡半小時，然后加入水和燕麥片，一起煮爛，涼后即可，大人小孩吃都很好，中飯和晚飯可吃些蝦、魚湯、青菜等，翻些花樣，也可喂些西瓜之類的清涼消暑。
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