到了,咖啡因,就又,喝到,AM
提問: AM喝咖啡會影響到晚上的睡眠嗎? 問題補充: AM喝咖啡會影響到晚上的睡眠嗎?因為一般下午喝的話晚上會很晚才能睡著。謝謝 医师解答: 不會的，AM喝到晚上就應該有8個小時以上的時間了

咖啡因沒有那樣的持續效果，根據我以前喝咖啡的經歷，大概就3個小時就又感覺不到了
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